pływanie Archives - Pobudka - Klucz Strzelcy Wrocław https://strzelcy.org.pl/tag/plywanie/ Klucz Strzelcy Wrocław Sat, 22 Feb 2025 22:10:50 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Morsowanie – doskonały sposób na zahartowanie https://strzelcy.org.pl/2025/02/morsowanie-doskonaly-sposob-na-zahartowanie/ Sat, 22 Feb 2025 13:48:25 +0000 https://strzelcy.org.pl/?p=2373 Wzmacnianie odporności organizmu to jeden z bardzo istotnych elementów survivalu. Doskonałym sposobem jest hartowanie ciała poprzez zanurzanie w zimnej/lodowatej wodzie. M. in warte polecenia są kąpiele „morsów”. Zwłaszcza ten „pierwszy raz” powinien być zrealizowany w towarzystwie, ze względów bezpieczeństwa. Polecamy serdecznie! Stowarzyszenie Wrocławskie Morsy

Morsowanie – doskonały sposób na zahartowanie

]]>